Chá verde refrescante
Ingredientes:
1 xícara (chá) de água filtrada
1 colher de sopa rasa de chá verde
6 folhas de hortelã fresca
1 maça com casca
1 colher (sopa) de suco de limão
Modo de preparo:
Aqueça a água e desligue o fogo antes de ferver. Adicione o chá verde e deixe em infusão por 15 minutos, coe e deixe esfriar.
Quando o chá estiver frio, bata no liquidificador com a maça, as folhas de hortelã e o suco do limão. Beba gelado!!!
Muito bom!!! saboroso....antioxidante (combate os radicais livres) e emagrecedor!!
Refrescante....perfeito para o verão!!
